10 lợi ích của việc nuôi thú cưng không phải ai cũng biết
Nội dung bài viết:
Nuôi thú cưng không chỉ là sở thích mà còn trở thành xu hướng phổ biến trong xã hội ngày nay. Những ‘người bạn nhỏ’ không chỉ mang lại niềm vui mà còn trở thành người đồng hành đáng tin cậy trong cuộc sống của mọi người. Và bạn có biết, việc chăm sóc thú cưng không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe? Hãy cùng khám phá ngay các lợi ích của việc nuôi thú cưng trong bài viết dưới đây.
Nuôi thú cưng là liều thuốc cho tâm hồn
Nuôi thú cưng, chơi đùa cùng chó, vuốt ve mèo hoặc đơn giản là nhìn ngắm những con cá bơi trong bể sẽ là cách tuyệt vời giúp tìm về với những cảm xúc bên trong. Thú cưng cũng có khả năng đồng cảm, khi nhận ra bạn đang buồn, cô đơn, nó sẽ tiến lại gần, giúp bạn xoa dịu tâm hồn và lấy lại năng lượng. Đặc biệt, sau một ngày dài ra ngoài làm việc, khi mở cửa nhà, những em thú cưng vui vẻ chào đón, giúp bạn cảm thấy mệt mỏi dường như tan biến và tâm trạng trở nên vui vẻ hơn.
Hỗ trợ giảm căng thẳng
Một số kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người nuôi thú cưng có mức độ căng thẳng thấp hơn so với những người không nuôi. Nghiên cứu khác của Đại học Washington State cho thấy, việc tiếp xúc với thú cưng trên 10 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể giảm cortisol - hormone tiết ra khi con người căng thẳng. Vì vậy, việc nuôi và chơi đùa cùng thú cưng, có chúng bên cạnh bạn mỗi ngày sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả.
Lợi ích của việc nuôi thú cưng - Khuyến khích bạn vận động
Việc nuôi những em thú cưng ‘năng động’ như chó, bạn sẽ cần dành thời gian để vui chơi và cho chúng đi dạo. Việc dẫn thú cưng đi dạo công viên, chạy nhảy ở sân chơi,... sẽ có tác động tích cực đến thói quen vận động của bạn.
Cởi mở và hòa đồng hơn
Theo nghiên cứu của Đại học Quốc Tế Los Angeles, nuôi thú cưng có tính hoạt bát và vui vẻ, điển hình như loài chó sẽ buộc bạn phải ra khỏi nhà, giao tiếp nhiều hơn với mọi người. Kết quả này cho thấy, việc nuôi thú cưng sẽ giúp bạn cảm thấy vui vẻ và dễ dàng duy trì một cuộc trò chuyện với mọi người.
Kiểm soát huyết áp cao
Những người sở hữu thú cưng trong nhà thường có mức huyết áp được duy trì ổn định. Đây là nhờ vào lợi ích vận động, đi dạo cùng với thú cưng thường xuyên, cũng như là việc thư giãn khi chơi cùng chúng. Theo CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh), nuôi thú cưng có thể hỗ trợ làm giảm huyết áp và cholesterol, đặc biệt là với người bị tăng huyết áp.
Có lợi cho tim mạch
Theo một nghiên cứu với sự tham gia của 240 cặp vợ chồng đã chỉ ra, gia đình có thú cưng đều có chỉ số huyết áp và nhịp tim ổn định hơn những gia đình không nuôi. Từ đây có thể thấy, lợi ích của việc nuôi thú cưng là giúp duy trì sức khỏe tim mạch của bạn, giữ nhịp tim ở mức ổn định.
Giảm thiểu tình trạng dị ứng
Người lớn lên trong gia đình có nuôi động vật có lông từ nhỏ thì có nguy cơ bị dị ứng, viêm da, hen suyễn, bệnh da liễu,... Chưa kể, việc tiếp xúc với thú cưng trong thời gian dài còn có thể giúp bạn tăng cường đề kháng, hỗ trợ phát triển hệ thống miễn dịch tốt hơn.
Hỗ trợ giảm cholesterol trong máu
Như đã phân tích ở trên, việc nuôi chó mèo sẽ thúc đẩy việc bạn vận động. Điều này sẽ giúp bạn giảm được hàm lượng cholesterol, triglycerides trong máu, từ đó ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm như thừa cân, béo phì, tim mạch,... Ngoài ra, để kiểm soát cholesterol, việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi điều độ cũng là những yếu tố quan trọng.
Cải thiện hệ miễn dịch của trẻ
Nhiều người thường nghĩ rằng nhà có trẻ nhỏ không nên nuôi thú cưng nhưng thực tế lại ngược lại. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng chỉ ra rằng: trẻ em lớn lên trong gia đình nuôi động vật có lông thì sau này lớn lên sẽ ít bị hen suyễn, viêm da, dị ứng, các bệnh da liễu hơn. Đặc biệt nuôi thú cưng có lông còn có thể hỗ trợ tốt cho quá trình phát triển hệ thống miễn dịch của con.
Cho bạn cảm giác an toàn
Khi ở bên thú cưng, bạn sẽ cảm giác luôn có người bên cạnh và không cảm nhận được sự cô đơn. Đặc biệt, thú cưng còn là người bạn đồng hành trung thành với bạn. Một số loài động vật như chó, thường có tính cảnh giác khá cao, nó có thể phát hiện ra những âm thanh nguy hiểm và cảnh báo cho bạn. Nhờ đó ngôi nhà của bạn luôn được bảo vệ an toàn.
Một số câu hỏi thường gặp
Dưới đây là một số câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tìm hiểu về chủ đề nuôi thú cưng, giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích:
Trẻ em nên nuôi con gì?
Trên em nên nuôi các loại thú cưng như chó, mèo, thỏ, cá, chim chuột hamster,... Bởi những loài động vật này thường có vẻ ngoài nhỏ nhắn, dễ thương, lành tính và đặc biệt là có thể chăm sóc khá dễ dàng.
>>> Tham khảo thêm: Cùng con chọn thú cưng nhé ba mẹ ơi!
Có nên cho thú cưng ngủ chung hay không?
Bạn có thể cho thú cưng ngủ chung, nhưng bạn nên chuẩn bị giường rộng rãi, giặt giữ ga giường thường xuyên, vệ sinh kỹ lưỡng cho vật nuôi,... Điều này giúp hạn chế rủi ro bị các bệnh lây nhiễm từ động vật sang người, bảo vệ sức khỏe của bạn.
Nên lưu ý gì khi nuôi thú cưng để đảm bảo an toàn?
Để đảm bảo an toàn khi nuôi thú cưng, bạn nên:
-
Dọn dẹp nhà ở định kỳ, dọn dẹp các đồ vật có thể làm tổn thương đến bé cưng.
-
Thăm khám định kỳ, tiêm đầy đủ vaccine cho thú cưng.
-
Khi dắt chó đi dạo, bạn nên chuẩn bị trùm mõm và dây, để tránh gây nguy hiểm.
-
Chỉ nên nuôi một con thú cưng duy nhất, giúp bạn có thể chăm sóc tốt nhất cho chúng.
-
Bổ sung dinh dưỡng cho thú cưng hợp lý, có thêm các loại bánh ăn vặt.
-
Chuẩn bị chỗ ngủ riêng cho vật nuôi và hướng dẫn nó đi vệ sinh đúng chỗ.
-
Sổ giun, sán định kỳ cho thú cưng.
Bài viết trên đã tổng hợp đầy đủ những lợi ích của việc nuôi thú cưng đối với cả sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ truyền cảm hứng để bạn tự tin bắt đầu hành trình chăm sóc một người “bạn nhỏ” đáng yêu, giúp cuộc sống thêm phần tươi vui và ý nghĩa!
>>> Xem thêm:
Sản phẩm tham khảo
Bài viết mới nhất
