12 biểu hiện đái tháo đường: Nhận biết sớm để điều trị kịp thời
Nội dung bài viết:
Đái tháo đường là căn bệnh xuất hiện âm thầm và lặng lẽ chuyển biến theo thời gian. Do đó, chúng ta khó lòng phát hiện hay chủ quan bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo bệnh của cơ thể. Hậu quả là đến lúc phát bệnh thì biến chứng nặng nề, người bệnh gần như trở tay không kịp. Hãy cùng Prudential điểm qua 12 biểu hiện đái tháo đường để nhận biết sớm và điều trị kịp thời nhé!
Đái tháo đường là bệnh gì?
Đái tháo đường là hiện tượng rối loạn chuyển hóa insulin không đồng nhất. Hiểu đơn giản, đái tháo đường là tình trạng lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường do cơ thể thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin trong thời gian dài. Đây là nguyên nhân khiến quá trình chuyển hoá những chất quan trọng như carbohydrate, protein, lipid,... trong cơ thể bị ảnh hưởng. Từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và các tổn thương các bộ phận khác như thận, mắt,...
Có 2 dạng đái tháo đường thường gặp:
-
Đái tháo đường type 1: Bệnh xảy ra do tế bào beta của tuyến tụy bị phá huỷ, hậu quả làm giảm mạnh hoặc ngừng tiết insulin hoàn toàn. Dạng này hay gặp ở trẻ em (độ tuổi mắc bệnh cao nhất đó là các em bé từ 5 – 7 tuổi và những bạn bắt đầu ở độ tuổi dậy thì) và người trẻ tuổi (độ tuổi được chẩn đoán mắc bệnh nhiều nhất là dưới 20 tuổi), chiếm tỷ lệ thấp trong tổng số trường hợp mắc bệnh.
-
Đái tháo đường type 2: Bệnh xảy ra do cơ thể rơi vào tình trạng kháng insulin, có nghĩa là tuyến tụy vẫn tiết ra insulin như bình thường nhưng nó không chuyển hóa được glucose. Dạng 2 này rất phổ biến, chiếm tỷ lệ cao trong tổng số trường hợp mắc tiểu đường.
Ngoài 2 dạng trên, đái tháo đường còn có thể xuất hiện ở phụ nữ mang thai giai đoạn 3 tháng giữa hoặc cuối thai kỳ và sẽ hết sau khi sinh. Để bảo vệ sức khỏe sản phụ và thai nhi một cách tốt nhất, người bệnh cần liên hệ tư vấn, điều trị trực tiếp với bác sĩ.
Nhận diện biểu hiện đái tháo đường - kẻ thù thầm lặng của sức khỏe
Các biểu hiện tiểu đường type 2 thường nhẹ và khó nhận biết. Trong khi đó, các triệu chứng tiểu đường type 1 xuất hiện rõ ràng và tiến triển nhanh chóng trong vài ngày hoặc vài tuần. Nhìn chung, những biểu hiện tiểu đường type 1 nghiêm trọng hơn tiểu đường type 2.
Dưới đây là dấu hiệu nhận biết đái tháo đường bạn nên biết:
Nhận biết sớm dấu hiệu đái tháo đường
Bệnh đái tháo đường type 1 và 2 cùng có một số dấu hiệu cảnh báo sớm như:
-
Cảm thấy đói và mệt mỏi hơn bình thường: Khi bị bệnh tiểu đường, cơ thể không tạo đủ lượng insulin cần thiết, hoặc các tế bào kháng lại insulin được tạo ra khiến glucose không thể hấp thu và tạo năng lượng. Chính vì vậy, người bệnh thường xuyên cảm thấy đói và mệt mỏi hơn so với bình thường.
-
Đi tiểu nhiều lần: Người bình thường sẽ đi tiểu khoảng 4 - 7 lần trong 24 giờ. Tuy nhiên, người bệnh đái tháo đường sẽ đi tiểu nhiều hơn, kể cả ban đêm. Điều này là do lượng đường trong máu quá cao, thận phải tăng cường lọc bỏ đường dư thừa nên tạo ra nhiều nước tiểu hơn.
-
Thường xuyên khát nước liên tục: Việc đi tiểu thường xuyên khiến cơ thể bị mất nước, cần bù một lượng nước lớn. Do đó, bệnh nhân đái tháo đường thường xuyên khát nước, ngay cả khi không vận động.
-
Khô miệng và ngứa da: Triệu chứng đái tháo đường tiếp theo chính là khô miệng và ngứa da. Cụ thể, việc đi tiểu thường xuyên khi bị đái tháo đường khiến cơ thể bị mất nước. Điều này làm cho vùng da ở môi bị khô, bong tróc, thậm chí là có biểu hiện kích ứng và ngứa.
-
Thị lực suy giảm: Tình trạng mất nước khi bị tiểu đường là nguyên nhân khiến thủy tinh thể bị sưng lên. Điều này làm thị lực của người bệnh giảm nhanh chóng, cảm giác như có sương mờ trước mặt, vật thể méo mó và không rõ nét.
Biểu hiện đái tháo đường type 2
Ở thể tiểu đường type 2, các triệu chứng bệnh xuất hiện âm thầm và phát triển trong nhiều năm nên bệnh nhân khó phát hiện. Tuy nhiên, người bệnh có thể dựa vào một số dấu hiệu nghi ngờ dưới đây để nhận biết và thăm khám sớm:
-
Nhiễm trùng nấm: Lượng đường dư thừa trong máu và nước tiểu tạo điều kiện cho nấm men phát triển, dẫn đến nhiễm trùng. Triệu chứng này thường xuyên xảy ra ở vùng da ẩm ướt như miệng, nách và vùng kín. Khi bị nhiễm trùng nấm, vùng da sẽ có màu đỏ, sưng tấy kèm theo đau rát, khó chịu.
-
Vết thương khó hồi phục: Lượng đường tồn tại trong máu có thể làm tổn thương các dây thần kinh, mạch máu. Điều này là suy giảm lưu thông máu, hạn chế các chất dinh dưỡng và oxy di chuyển đến vết thương. Hơn nữa, lượng đường trong máu cao cũng khiến hệ miễn dịch suy yếu của cơ thể. Do đó, các vết thương trên da dù lớn hay nhỏ thì cũng phải mất vài tuần đến vài tháng để lành hẳn.
-
Tê bì, mất cảm giác ở chân: Hàm lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu cả cơ thể và làm tổn thương dây thần kinh. Điều này khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy tê hoặc ngứa ran ở bàn tay, bàn chân, ngón tay hoặc ngón chân.
-
Các mảng da sẫm màu (gai đen): Dấu hiệu đái tháo đường tiếp theo chính là vùng da ở nách, cổ và bẹn của bệnh nhân xuất hiện mảng da sẫm màu (hay còn gọi là gai đen). Các mảng da sẫm màu này có thể dày lên, mềm hoặc mịn như nhung.
Biểu hiện đái tháo đường type 1
Dưới đây là một số triệu chứng đái tháo đường type 1 phổ biến mà bạn nên biết:
-
Sụt cân bất thường: Bệnh đái tháo đường khiến cơ thể không thể hấp thu dưỡng chất từ thức ăn và tạo năng lượng hoạt động. Do đó, cơ thể bắt đầu ‘kích hoạt’ quá trình đốt cháy cơ và chất béo để lấy năng lượng. Điều này khiến cân nặng của bệnh nhân giảm nhanh chóng trong vài tuần ngay cả khi ăn nhiều và liên tục.
-
Buồn nôn và nôn: Khi bị tiểu đường type 1, cơ thể sẽ chuyển hóa chất béo để lấy năng lượng đồng thời sản sinh lớp hợp chất hữu cơ (ketone). Chất này có thể tích tụ trong máu, làm máu có tính axit. Lâu ngày, tình trạng này sẽ khiến người bệnh nhiễm ceton acid với biểu hiện ban đầu là buồn nôn và nôn.
-
Gặp vấn đề về giấc ngủ: Người bệnh đái tháo đường type 1 thường có chất lượng giấc ngủ kém bao gồm khó ngủ, ngủ quá nhiều,... Trong một số trường hợp, người bệnh tiểu đường còn gặp một số vấn đề với giấc ngủ như: Hội chứng ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên, ngủ ngáy,...
Nhận biết dấu hiệu đái tháo đường thai kỳ
Trường hợp bị tiểu đường thai kỳ, bệnh nhân có thể nhận biết sớm bệnh với các dấu hiệu sau:
-
Khát nước thường xuyên.
-
Đi tiểu nhiều hơn bình thường.
-
Thường xuyên thấy đói.
-
Thị lực suy giảm.
Các triệu chứng bệnh rất dễ nhầm lẫn với các biểu hiện mang thai thông thường. Do đó, mẹ bầu cần thường xuyên xét nghiệm để theo dõi lượng đường trong máu, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời (nếu có) để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và thai nhi.
Đái tháo đường có nguy hiểm không? Khi nào nên gặp bác sĩ?
Không phải hiển nhiên mà đái tháo đường lại được xem là mối hiểm họa tiềm ẩn của sức khỏe. Bởi lẽ các dấu hiệu ban đầu của căn bệnh này thường rất quen thuộc nên người bệnh mang tâm lý chủ quan không quan tâm.
Nếu không kịp thời phát hiện và chữa trị, về lâu dài, đái tháo đường sẽ tiến triển nặng có thể gây ra các biến chứng cấp tính và mãn tính như:
-
Biến chứng cấp tính: Đây thường là những biến chứng phát sinh nhanh chóng trong vài giờ đến vài ngày như hạ đường huyết, nhiễm ceton acid, tăng áp lực thẩm thấu máu. Do tính cấp thiết nên nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong đột ngột.
-
Biến chứng mãn tính: Các triệu chứng xuất hiện khá muộn sau nhiều năm đường huyết tăng cao liên tục, bao gồm mạch máu lớn (ảnh hưởng hệ cơ quan tim mạch, gây ra bệnh động mạch vành dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ) và biến chứng mạch máu nhỏ (ảnh hưởng chủ yếu lên 3 hệ cơ quan mắt, thận, thần kinh, dẫn đến một số bệnh về võng mạc gây mù loà, suy thận, rối loạn cương dương, mất cảm giác, cắt cục chi do chấn thương nhiễm trùng không được chú ý).
Đáng chú ý hơn cả, bệnh tim mạch và đột quỵ là một trong số những nguyên nhân phổ biến nhất làm tăng tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân đái tháo đường.
>>> Dành cho bạn: 10 Bí quyết sức khỏe tim mạch bạn không nên bỏ qua
Chính vì vậy, khi nhận thấy các biểu hiện đái tháo đường thì bạn nên nhanh chóng đi thăm khám ngay. Bên cạnh đó, nếu nhận thấy các biến chứng tiểu đường như hạ đường huyết đột ngột, nhiễm ceton acid,... người bệnh nên nhanh chóng đi khám để được bác sĩ chỉ định điều trị, giảm nguy cơ bệnh tiến triển nặng hơn.
Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường
Các dấu hiệu đái tháo đường có thể xảy ra ở mọi độ tuổi và giới tính. Trong đó nhóm đối tượng dưới đây có nguy cơ mắc bệnh cao:
-
Người có gia đình có tiền sử mắc bệnh đái tháo đường.
-
Người ít vận động, thừa cân béo phì hoặc mắc các bệnh lý như tăng huyết áp hoặc có tiền sử đái tháo đường.
-
Người có tiền sử rối loạn đường máu lúc đói hoặc rối loạn dung nạp đường, huyết áp cao (>140/90 mmHg ở người lớn) hoặc mỡ máu (Lipid máu) bất thường.
-
Phụ nữ có tiền sử đái tháo đường thai kỳ hoặc có hội chứng buồng trứng đa năng.
-
Người uống thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá.
Phương pháp chẩn đoán đái tháo đường phổ biến
Để xác định nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng bạn gặp phải, tiền sử bệnh của gia đình, loại thuốc đang sử dụng,... Dựa trên thông tin thu thập, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện thêm các kỹ thuật chẩn đoán:
-
HbA1c: Xét nghiệm cho thấy mức đường huyết liên tục của bạn trung bình trong 2 hoặc 3 tháng gần nhất. Khi thực hiện xét nghiệm này, bạn không phải nhịn ăn hoặc uống.
-
Đường huyết lúc đói (FPG): Bạn sẽ phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước khi thực hiện xét nghiệm FPG để chẩn đoán bệnh đái tháo đường.
-
Dung nạp glucose đường uống: Mức đường huyết của bạn sẽ được kiểm tra lần đầu và lặp lại trong khoảng 2 giờ sau khi uống đồ ngọt. Toàn bộ quá trình xét nghiệm sẽ mất khoảng 2 - 3 giờ.
-
Xét nghiệm glucose huyết tương ngẫu nhiên: Bạn có thể thực hiện xét nghiệm này bất cứ lúc nào và không phải nhịn ăn.
Phương pháp kiểm soát các biểu hiện đái tháo đường
Khi được chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường, bệnh nhân cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Theo đó, tùy vào thể đái tháo đường bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh dùng loại thuốc kiểm soát khác nhau:
-
Ở thể tiểu đường type 1: Người bệnh được chỉ định dùng insulin lâu dài để kiểm soát các dấu hiệu đái tháo đường.
-
Ở thể tiểu đường type 2: Bệnh nhân có thể sử dụng thuốc điều trị tiểu đường dạng uống hoặc tiêm để ổn định lượng đường trong máu.
Ngoài dùng thuốc, bác sĩ cũng hướng dẫn người bệnh điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và theo dõi lượng carbohydrate định kỳ. Điều này sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở mức ổn định, tránh bệnh tiến triển nghiêm trọng.
Làm sao ‘chặn đường’ nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?
Hiểu rõ những nguy cơ không thể xem thường của bệnh đái tháo đường, bạn cần chủ động có những biện pháp phòng ngừa và ngăn chặn sự xuất hiện cũng như phát triển của bệnh trong ngắn hạn lẫn dài hạn. Tham khảo một số phương pháp phòng tránh đái tháo đường dưới đây:
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh là bước quan trọng để phòng tránh bệnh đái tháo đường:
-
Cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tránh làm tăng quá mức lượng đường huyết sau khi ăn và giảm mất kiểm soát lượng đường xa bữa ăn để đảm bảo nguồn năng lượng hoạt động mỗi ngày.
-
Cân bằng tỷ lệ giữa carbohydrate, protein và chất béo nạp vào cơ thể. Hạn chế những thức ăn có chứa nhiều chất bột đường, chất béo bão hoà. Chuyển sang sử dụng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo như rau củ, trái cây, cá, ngũ cốc nguyên hạt,...
-
Hạn chế thức uống có cồn, thức ăn có nhiều đường.
-
Hạn chế lượng muối trong khẩu phần ăn.
-
Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng nếu cần thêm kiến thức hoặc có những dấu hiệu khác biệt phát sinh.
>>> Tin liên quan: Các bước để bắt đầu cho chế độ ăn uống lành mạnh
Vận động thường xuyên
Vận động thường xuyên giúp cơ thể duy trì đường huyết ở mức ổn định, kiểm soát cân nặng trước nguy cơ thừa cân béo phì. Đồng thời, vận động còn giúp máu huyết lưu thông hạn chế nguy cơ các bệnh về tim mạch. Bạn có thể tuỳ ý lựa chọn một môn thể thao yêu thích (gym, yoga, bơi lội, cầu lông,...), miễn là đảm bảo lịch trình tập thể dục đều đặn 3 đến 5 buổi 1 tuần, mỗi buổi tầm 45 phút đến 1 giờ đồng hồ.
Bên cạnh đó, để tăng cơ hội chăm sóc sức khỏe và giảm áp lực tài chính khi điều trị bệnh nhồi máu cơ tim, đột quỵ - 2 biến chứng mãn tính của bệnh đái tháo đường, bạn có thể tham khảo sản phẩm bảo hiểm nghiệp vụ sức khỏe PRU-VUI SỐNG của Prudential. Đây là giải pháp thiết thực bảo vệ tài chính của bạn và gia đình nếu không may mắc một trong 3 bệnh hiểm nghèo như ung thư, đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim với mức phí chỉ từ 400 đồng/ngày.
Không chỉ vậy, khi quy trình tham gia Bảo hiểm nghiệp vụ PRU-VUI SỐNG cũng đơn giản không cần phải khám sức khỏe. Đồng thời hợp đồng bảo hiểm sẽ được phát hành gần như ngay sau khi bạn hoàn tất thủ tục. Nhờ đó, bạn và người thân sẽ được bảo vệ trước các rủi ro theo quy định tại Quy tắc và Điều khoản sản phẩm ngay lập tức.
>>> Liên hệ Prudential ngay hôm nay để được tư vấn chi tiết về quyền lợi, điều kiện tham gia gói bảo hiểm thiết thực này nhé!
Câu hỏi thường gặp về bệnh đái tháo đường
Bạn hãy tham khảo thêm một số câu hỏi và giải đáp dưới đây để hiểu hơn về bệnh đái tháo đường:
Ngủ gà ngủ gật có phải biểu hiện đái tháo đường không?
Ngủ gà ngủ gật cũng là triệu chứng đái tháo đường phổ biến. Theo đó, ngủ gà ngủ gật là hiện tượng ngủ không sâu, dễ thức giấc bởi tác động xung quanh. Tình trạng này thuộc dấu hiệu nhận biết bệnh đái tháo đường liên quan đến giấc ngủ. Vậy nên, khi nhận thấy bản thân ngủ gà ngủ gật (dù trước đó ngủ đủ giấc, đúng giờ) kèm theo các dấu hiệu như mệt mỏi, đi tiểu liên tục,... thì bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám ngay.
Dấu hiệu bệnh đái tháo đường ở phụ nữ khác nam giới như thế nào?
Bên cạnh các dấu hiệu nhận biết cơ bản, phụ nữ bị đái tháo đường còn có các dấu hiệu riêng như nhiễm nấm ở miệng và vùng kín, nhiễm trùng đường tiết niệu, hội chứng buồng trứng đa nang. Khi nhận thấy các dấu hiệu này, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và tư vấn cách kiểm soát bệnh tiểu đường (nếu có).
Tiểu đường giai đoạn đầu có chữa được không?
Bệnh tiểu đường không thể chữa khỏi, ngay cả giai đoạn đầu. Mặc dù chưa thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng bệnh nhân có thể kiểm soát bệnh và hạn chế biến trứng bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh, uống thuốc kiểm soát đường huyết theo chỉ định của bác sĩ.
Bệnh đái tháo đường có thể tiềm ẩn những hệ lụy không ngờ. Nhưng tâm lý chủ quan trong việc bảo vệ sức khỏe mới là nguyên nhân sâu xa dẫn đến những thiệt hại nặng nề về thể chất, tinh thần và tài chính của bản thân cùng gia đình. Chính vì thế, bạn hãy chủ động theo dõi sức khỏe, nhận biết sớm các biểu hiện đái tháo đường để kiểm soát bệnh kịp thời, tránh các rủi ro không đáng có nhé!
Sản phẩm tham khảo
Bài viết mới nhất
